Diet and Health - Lose Weight für Android

DS Diät - Abnehmen mit einer gesünderen und praktischen Ernährung

DS Diet ist eine Android-Anwendung, die Ihnen hilft, auf gesunde und dauerhafte Weise abzunehmen. Die App erfordert keine Zahlung und bietet einen Diätplan, bei dem Sie Diät- und Gesundheitspunkte verdienen. Die Anwendung wurde von Google Play als eine der besten Apps in den Jahren 2015, 2014 und 2013 anerkannt.

Um mit DS Diet zu beginnen, müssen Sie eine Gewichtsbewertung durchführen, um Ihren BMI zu bestimmen und Ihre Gewichtsverlustziele festzulegen. Danach informiert Sie die App über die optimale Anzahl von Diätpunkten, die Sie benötigen, um Gewicht zu verlieren. Sie werden alle Mahlzeiten und körperlichen Aktivitäten in Ihrem Ernährungs- und Bewegungstagebuch protokollieren. Die App benachrichtigt Sie, wenn Sie das vorgeschlagene Punktelimit überschreiten, und gibt Empfehlungen, um Ihre Ernährung gesünder zu gestalten. Sie können Ihren Gewichtsverlauf jede Woche aktualisieren, um Ihren Fortschritt zu überwachen.

DS Diet bietet auch einen Abonnementdienst an, der maßgeschneiderte Menüs, gesunde Rezepte und Anleitungen zum Essen bietet. Sie können Nachrichten senden oder an Online-Meetings mit Fachleuten teilnehmen, um Fragen zu klären. Es ist wichtig zu beachten, dass die App nur für Personen ab 18 Jahren empfohlen wird.